AI 结对编程

传统结对是两人一台机器；AI 结对则是你与模型轮流当「驾驶员/领航员」。你可以写关键逻辑，让 AI 补测试与边界；或让 AI 先起草，你负责审查 Diff 与产品判断。

它和纯 Vibe Coding 的区别是：你始终保持对代码的理解与否决权，而不是只看页面效果。适合学习新技术、控制质量，也适合在 Agent 大改之前先对齐思路。

有效结对靠节奏：小步提交、明确当前目标、对 AI 的每条建议问「为什么」，而不是一路 Tab 到底。